jak brac

Jak w małej ilości to nic nie powinno być, ale po co Ci to w ogóle brać przed badaniem? Nie chcesz zasnąć, po dotlenieniu mózgu podczas badania :-) ? Zmieniony przez - Champ1on w dniu 2011-12-22 13:32:17

Ale czy moge je brac jak zaczynam cwiczyc i jaki kupic??

To oszczędniej będzie jak będziesz brać tylko w dni treningowe :D

Nie tyle trzeba je brac , co efekty bez nich nie będą już tak zadawalające jak po nich . %-)

odświeżam pytanie;jak i z czym brać oxydrobolon?

Możesz brać śmiało,przecież grzybek tybetański, to nic innego jak grzybek kefirowy,a kefir nie ma negatywnego wpływu na antybiotyki.Pozdrawiam.

Białko mozesz brać wtedy kiedy masz braki, jak nie liczysz diety to sie nie dowiesz, masz ustalone ze musisz stosować 200g białka z pożywienia np wyciągassz 170g więc 30 dostarczasz z odżywki białkowej

a brałes sam?? bo ja chce brac z cp i nie wiem jak to połaczyc!

Jak Ci pasuje możesz brac i w ten sposób... A smaczek faktycznie niezły Miarka to porcja, do kreski to pół porcji.. pzdr.

kamilb86 za mały staz zeby brac sie za koks z taka waga zajrzyj do działu odzywianie jak juz ktos napisał META nie jest srodkiem na niedozywienie !!! PZDR

2 lata sporadycznych treningow , doskonalenia sie w teorii, diecie. Od 2ch miesiecy traktowanie na powaznie. Ale wracajac do tematu, czy moze ktos udzielic odpowiedzi jaki odblok? w 12tyg po ost shocie 1-2 dni clomid 100mg, 3-14 dni 50mg + hcg 100j wbote w brzuch co 2 dni przez miesiac? 10 raz pytam, 10 raz slysze "o swiezak i juz za kox lapie, [...]

no coz ja zawsze jadlem gainera nie duzo, tak okolo 200g w dni treningowe- lecz zamierzam w niedlugim czasie brac po 300g w dni terningowe i 200 w wolne. tak wiem wiem zaraz beda glosy ze te dawki sa konskie i bezsensu, ale jesli ktos ma taki szybki metabolizm jak ja to zrozumie.

własnie wiesz chciałem sprawdzic kto jak uwaza ja myslałem brac rano 2 przed 4 przed i 4 po!! ale wiessz zobaczymy moze ktos jeszcze cos napisze!! diety nie mam, bo po co

słonecznik w omlecie, 3 złożone. a bcaa nie brać ?? ponoć do podstawa i jak z tą kreatyną ???

a jak juz kupilem bcaa, to nie brac go?.. i zastosowac dopiero w redukcji po skonczonym cyklu masy?

ja tez tylko konkrety, bo nie wiem czy mam brac zgrzewke techno power i paczke tyrozyny na niedzielny poranek do zobaczenia, ja bede tak jak Son

tak, koncze razem. Jestem w połowie i narzie mało poszło(pisalem juz na ten temat) dlatego chce dokupic. Ale muwisz ze mete konczyc 2 tyg przed ostatnim szotem deci. Czyli wyjdzie mi zeby brac ja 3 tyg a nie 4 ?! wiec jak? i ile clomidu?

Kurcze ja wlanie w tym temacie diety i odzywek jestem zielony bo narazie chodziłem i robiłem ogolnorozwojówke. Ale chciałem zacząć coś brać, jak ta dieta ma wyglądać?

No ale co najlepiej brac jak sie nie stosuje diety? wiem ze to duzo mniej daje, ale jaka kreatyna i gainer sa najlepsze? najmocniejsze? prosze o pomoc bo jestem w tym zielony...

odkopię jeszcze na jedno pytanie. dzisiaj dopiero zauważyłem że brakuje mi blistra 30 caps tcm tzn że teraz mam 120 caps i teraz tak jak będę brał 5 caps to bedzie 5,5grama na porcję ale mi starczy na 24 dni czy będzie ok brać 4,4gr na porcję a przez 30 dni? Dzięki chłopaki za pomoc. Pozdro